为积极响应“良好睡眠，健康之源”第二十三届世界睡眠日的号召,结合中医“心身一体，形神合一”的健康理念，3月15日下午，我院心理健康教育中心特邀扬州大学医学院24位师生共同开展“中医文化进校园，放松身心助睡眠”主题公益活动。学院党委副书记兼副院长王楷、学工处负责人现场观摩。
活动中，扬大医学院的学生们利用所学专业知识，通过按摩肌肉帮助我院师生们舒缓疲劳、放松解压；通过耳穴埋豆，用胶布把药豆固定在耳朵相应的穴位上反复按揉，帮助体验者改善睡眠质量。在工作人员的指导下，参与活动的师生还亲手制作了养心安神的中药香囊。精心的活动设计、贴心的助眠小礼品吸引了近千名师生驻足观看、积极参与。
本次活动是第十届“3.20咱爱您”心理健康教育周系列活动之一，旨在强化大学生的心理健康意识，引导大学生争做身心健康第一责任人，积极构建健康和谐的身心秩序，以阳光心态、强健体魄，开启青春筑梦新征程。
（撰稿：杜逸群 编辑：李家艳 初审：姚远 审核：张荣）
